📘 Sobre o Curso

O Protocolo TOC Zero é um treinamento online completo desenvolvido para ajudar pessoas que sofrem com Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) a quebrarem o ciclo da dúvida, do medo e dos rituais. Criado pela psicóloga Cris Bortoncello, com base em 20 anos de prática clínica, este método foge das tentativas frustradas de "vencer o pensamento na força de vontade". Aqui, você vai entender que o TOC é um mecanismo neurobiológico e aprenderá a técnica exata para desligar o "alarme falso" do seu cérebro. O que você vai aprender: A Neurobiologia do TOC: Entenda por que seu cérebro trava em pensamentos repetitivos e por que a culpa não é sua. A Técnica da Inversão: Como parar de alimentar o TOC e enfraquecer a ansiedade sem precisar brigar com ela. Eliminação de Rituais: O passo a passo seguro para deixar de ser refém de manias de limpeza, verificação, organização ou rituais mentais. Prevenção de Recaídas: Como blindar sua mente para manter os resultados a longo prazo. Este curso é destinado a pacientes (diagnosticados ou com sintomas) e seus familiares que buscam uma abordagem clínica, séria e prática, sem "tiques" de autoajuda

👨‍🏫 Conheça o Instrutor

Cristiane Bortoncello

📊 Ficha Técnica

• Idioma: PT_BR
• Total de Aulas: 0
• Tópico: Geral
• Preço: 797.06