📘 Sobre o Curso

Este e-book é um guia completo e acessível para quem deseja entender e controlar a ansiedade de maneira prática e humanizada. Ele oferece uma jornada instigante de autodescoberta e autocuidado, com orientações que combinam técnicas psicológicas, insights sobre o comportamento humano e exercícios práticos de desenvolvimento pessoal.

👨‍🏫 Conheça o Instrutor

Maria

📊 Ficha Técnica

• Idioma: PT_BR
• Total de Aulas: 0
• Tópico:
• Preço: 19.90