Curso Skate De Ladeira 2.0 Na Hotmart, Criado Por Yan Bertinati

Curso Skate de Ladeira 2.0, criado por Yan Bertinati

Curso Skate de Ladeira 2.0

Curso ministrado por Yan Bertinati

Imagem do curso Curso Skate de Ladeira 2.0 🔗 Acesse o Curso Oficial

🏅 Certificado

Não informado

💬 Avaliações

5.0 / 5
1 avaliações

👥 Alunos

0 inscritos

🕒 Duração

0h

📘 Sobre o Curso

É um curso que irá te proporcionar o guia completo, desde os primeiros passos no Skate, com vídeo aulas dinâmicas entre teoria e prática até chegar o momento, ou próximo dele, da sua performance máxima nesta modalidade. Você irá aprender desde como subir e embalar no skate até mesmo elevar seu nível nas competições. Este curso oferece também uma área externa exclusiva aos participantes, contando com mentores qualificados para sanar quaisquer dúvidas e acelerar o seu processo de aprendizagem. É apenas o início de uma jornada incrível e veloz. Bora embalar juntos? Te espero do outro lado!

📚 O Que Você Vai Aprender

    COMECE AQUI
  • Boas vindas!
  • Nossa tribo
  • Investimento para iniciantes no Downhill Speed
  • Por que só 365 dias?
  • Configurações do vídeo
  • Comunicado geral - WhatsApp e Sorteios
  • Formulário de apresentação
    SOBRE O SKATE
  • Conhecendo o skate
  • Suas vertentes e categorias
  • A Fórmula 1 do Skate
  • Profissional vs Amador
  • Materiais essenciais
    PRIMEIROS PASSOS
  • Goofy ou Regular?
  • Analisando o contexto
  • Percebam o chão
  • Formas de frear
  • Passo 1
  • Passo 2
  • Passo 3
  • Passo 4
  • Passo 5
  • Fazendo seu próprio par de luvas com casquilhos
  • Passo 6
    NA LADEIRA
  • A ladeira é boa?
  • Inclinação inicial
  • Cuidados gerais
  • Pontos de referência
  • Comunicação entre atleta e quem cuida
  • Verifique e ajuste seu skate antes e depois do rolê
  • Exercícios de mobilidade articular para tornozelo, joelho e quadril - parte 1
  • Passo 1
  • Passo 2
  • Passo 3
  • Passo 4
  • Passo 5
  • Passo 6
  • Passo 7
  • Passo 8
  • Simulação de campeonato
  • E quando chover e molhar o asfalto?
  • Como frisar suas rodas de skate com uma motocicleta - para a chuva
  • Aprenda a colocar a lixa mais difícil (grão maior) no seu shape
    COMO FAZER A SEGURANÇA
  • Metodologia de segurança
  • Pista aberta, extensa e cheia de entradas
    TÉCNICAS AVANÇADAS
  • Introdução avançada
  • Aquecimentos antes
  • Tipos de largada
  • Ajustando seu EndoStarter
  • Como treinar push de largada
  • Largada, frequência e amplitude de embaladas
  • Conte as embaladas e coloque na base
  • Treinando a largada com mais gente
  • Largada de um mundial
  • Ajuste dos membros superiores na base/tuck
  • Base aerodinâmica
  • Postura de Backside parado
  • Postura de Frontside parado
  • Entrada e saída de curva de Backside
  • Entrada e saída de curva de Frontside
  • Slide de Backside sem Grab
  • Slide de Frontside sem Grab
  • Slide de Backside - Detalhes
  • Slide de Frontside - Detalhes
  • Footbreak agachado e em pé mais rápido
  • Qual roda - frisada ou não - escolher ao chover
    ANÁLISE DOS ALUNOS
  • Análise aluno 1
  • Análise aluno 2
    COMPETIDOR (A)
  • Visualização de objetivos - assista a qualquer momento
  • Você se cobra demais na competição?
    EQUIPAMENTOS
  • Casquilhos e Pads
  • Footstop
  • Macacão de couro
  • Sola do tênis
  • Shoes sole (in English)
  • Trucks
    MULHER NO ROLÊ
  • Melissa Brogni
  • Medo e Downhill
    PUSH RACE
  • Rodrigo Rato
  • Vertentes
  • Características do skate
  • Preparação do corpo e equipamentos
  • Questões psicológicas, estratégicas e de treinamento
  • Melhor raia
  • Arrancada na prática
  • Cortando as curvas
  • Leitura de curva
  • Embalando na curva
  • Push Race + Downhill Speed
  • Vídeos de push race
  • Meio de transporte
    TIPOS DE FILMAGENS
  • Bastidores de um follow-car com pista aberta e com rádio
    NUTRIÇÃO NO ESPORTE
  • Introdução ao módulo
    DICAS DE TREINAMENTO FÍSICO - MÉTODO TABATA
  • Anamnese para identificar algum risco associado a doenças cardiorrespiratórias
  • Avaliação da composição corporal
  • Introdução às dicas de treinamento físico e ao método
  • Aquecimentos gerais e específicos
  • Treino específico 1
  • Treino específico 2
  • Treino específico 3
  • Treino específico 4
  • Treino específico 5
  • Alongamentos gerais
    RELATO DA COMUNIDADE
  • Introdução aos relatos da comunidade
  • Relato 1
  • Relato 2
    PATROCÍNIO: COMO CONSEGUIR
  • 5 dos maiores mitos que impedem você de conseguir patrocínio
  • Conheça e aprenda a utilizar o aplicativo InShot para editar de forma simples e atrativa fotos e vídeos no seu celular
    WORKSHOP SEMANA DAS LADEIRAS
  • Aerodinâmica e equilíbrio
  • Como encarar a primeira ou uma nova ladeira
  • Mentalidade de campeã(o)
  • Push Race VS Downhill Speed
    ESTUDOS DE CASO NO SKATE DOWNHILL SPEED
  • Como fica a frequência cardíaca quando colocamos a competitividade no rolê?

🎯 Para Quem é Este Curso?

Jovens e adultos, acima de 12 anos, interessados a aprender TUDO sobre o Skate Downhill Speed

✅ Vantagens Exclusivas

- É um curso único, inédito - Guia completo da iniciação até a competição no Skate Downhill - Aulas com autoridades na área - Comunidades VIPs no Facebook e Telegram - Você assiste as aulas e logo coloca em prática, simples assim - Garantia de 7 dias pós compra - Aulas novas a cada bimestre - Acesso de um ano a partir da data de compra com possibilidade de adquirir acesso vitalício depois - Bônus surpresas àqueles que estão engajados nesta jornada

🗣️ O Que os Alunos Estão Dizendo

tudo bem explicado evolui bastante, e tirou muitas duvidas

Phelipe

👨‍🏫 Conheça o Instrutor

Foto do autor Yan Bertinati
Yan Bertinati

Sou proprietário de uma academia de Crosstraining em São Leopoldo - RS, chamada Box Scharlau. Vendo um treinamento online de Levantamento de Peso Olímpico por outra conta aqui na Hotmart. Sou formado em Educação Física Bacharelado na Universidade do Vale do Rio dos Sinos. Comecei a atuar na área da saúde em 2015, já no meu primeiro semestre faculdade. Sou skatista profissional desde 2015, com inúmeras conquistas nesse esporte, no âmbito nacional e internacional. Sou instrutor de skate de ladeira e criador do primeiro treinamento online de skate de ladeira do mundo, onde ensino toda minha metodologia do básico ao avançado.

📊 Ficha Técnica

  • Idioma: PT_BR
  • Total de Aulas: 112
  • Tópico: Esporte
  • Preço: 597.00

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