📘 Sobre o Curso

Você gostaria de aprender a montar profissionais treinos para musculação? Muitos Personal Trainers não sabem, ou sabem apenas o básico no que diz respeito à montagem de treino para musculação e o resultado disso, é que não se diferenciam no mercado, ficam estagnados ou até mesmo perdem clientes para a concorrência! Para te ajudar a montar profissionais treinos de musculação eu elaborei um curso prático, sem enrolação, direto ao ponto onde lhe ensinarei passo a passo como elaborar profissionais treinos de musculação! É isso mesmo, eu vou pegar na sua mão e te mostrar vários tipos montagem de treino para musculação, para você trabalhar com os seus clientes! Confira o conteúdo: 1. Montagem alternado por segmento. 1.2 Alternado por segmento full body. 1.3 Alternado por segmento em divisão AB. 1.4 Alternado por segmento em divisão AB c/ ênfase em um grupo muscular. 2. Montagem direcionado por grupo muscular. 2.2 Direcionado por grupo muscular full body. 2.3 Direcionado por grupo muscular AB. 3. Localizado por articulação agonista/antagonista. 3.2 Localizado por articulação em divisão AB. 4. Montagem localizado por articulação completa. 4.2 Localizado por articulação em uma divisão ABC. 5. Montagem localizado à articulação adjacente.

👨‍🏫 Conheça o Instrutor

Ichiban Cursos

Uma empresa que forma os melhores profissionais de Educação Física do mercado e no nosso time temos o Professor Me. Mario Tsutsui Autor do livro Guia Completo de Musculação: uma abordagem prática e científica. Mestre em Ciências pela Universidade Federal de São Paulo/Escola Paulista de Medicina (UNIFESP), especialista em Fisiologia do Exercício pela mesma instituição e graduado em Educação Física pela Faculdades Integradas de Guarulhos (FIG). É docente no ensino superior nas instituições Universidade Paulista - UNIP e Centro Universitário Metropolitano de São Paulo - FIG/UNIMESP, com experiência nas disciplina: Lutas, Natação, Treinamento personalizado e musculação, Biomecânica, Fisiologia do exercício e Metodologia do treinamento físico. Atua também em cursos de especialização e extensão em todo o Brasil, abordando especialmente temas relacionados ao fitness e saúde.

📊 Ficha Técnica

• Idioma: PT_BR
• Total de Aulas: 1
• Tópico: emagrecimento
• Preço: 499.90