Renata Silvério

Eu sou a Renata Silvério, Nutricionista e Profissional de Educação Física. Tenho mais de 20 anos de atuação na área da saúde e, além de trabalhar com Nutrição Clínica, também sou professora, pesquisadora, palestrante e sócia da startup Equalime. Minha jornada: - Nutricionista (Universidade Federal de Santa Catarina – UFSC) - Bacharel em Educação Física e Esportes (Universidade do Estado de Santa Catarina – UDESC) - Especialista em Fisiologia do Exercício (Universidade Gama Filho) - Mestre em Ciências (Universidade de São Paulo – USP) - Doutora em Ciências (Universidade de São Paulo – USP) - Pós-doutora em Farmacologia (Universidade Federal de Santa Catarina – UFSC) Estou sempre em constante atualização e, nos últimos anos, após cursos de formação em Coaching Nutricional e Coaching de Saúde e Bem-estar, meus atendimentos passaram a ter um foco na mudança de hábitos relacionados ao estilo de vida. Por isso, não trabalho apenas a alimentação dos meus clientes e sim todos os pilares envolvidos na saúde e qualidade de vida. Tenho como propósito melhorar a saúde das pessoas, através de mudanças não apenas na alimentação, mas no estilo de vida como um todo. Isso tudo sempre tendo como base equilíbrio, simplicidade, leveza e alegria. Se você também acredita em uma nutrição descomplicada e busca informação qualificada, seja bem-vindo!