📘 Sobre o Curso

Temas que vamos trabalhar juntas: ✨ Ansiedade – Como controlar pensamentos acelerados e lidar com emoções intensas. 💪 Autoestima – Construção da sua autoconfiança e amor-próprio. 🔍 Autoconhecimento – Quem é você sem as opiniões dos outros? Vamos descobrir! 🗣 Assertividade – Como se comunicar melhor e impor seus limites com segurança. 🚀 Procrastinação – Saia do ciclo de "depois eu faço" e comece a agir! 🎯 Metas e Planejamento – Transforme sua vida com organização e propósito. ❤ Relacionamentos – Como criar conexões saudáveis sem perder sua identidade.

👨‍🏫 Conheça o Instrutor

Anna Heller

Meu nome é Anna Heller, sou psicóloga, coach e hipnoterapeuta. Minha missão é ajudar pessoas a melhorarem a sua qualidade de vida através do desenvolvimento da saúde mental, organização e planejamento diários. Retome sua autoestima, autoconfiança, amor-próprio e o controle da sua vida. Venha fazer parte do time de pessoas que já mudou de vida!! Meu nome é Anna Heller, sou psicóloga, coach e hipnoterapeuta. Minha missão é ajudar pessoas a melhorarem a sua qualidade de vida através do desenvolvimento da saúde mental, organização e planejamento diários. Retome sua autoestima, autoconfiança, amor-próprio e o controle da sua vida. Venha fazer parte do time de pessoas que já mudou de vida!!

📊 Ficha Técnica

• Idioma: PT_BR
• Total de Aulas: 0
• Tópico: Geral
• Preço: 697.00