30 receitas proteicas com até 350 kcal, criado por MARCOS VINICIUS LOPES ALCANTARA
Curso ministrado por MARCOS VINICIUS LOPES ALCANTARA
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Esse produto foi idealizado pelo Nutricionista esportivo Marcos Alcantara e a proposta é ajudar/alcançar o maior número de pessoas e proporcionar à elas a possibilidade de serem mais saudáveis e entenderem que isso pode ser alcançado de forma MUITO PRÁTICA, LEVE E SEM RESTRIÇÕES. Esse ebook possui 30 opções PROTEICAS de até 350 kcal, que podem ser usadas em qualquer momento do dia (café da manhã e/ou lanche da tarde) e até mesmo como substituição do JANTAR.
Este ebook destina-se à pessoas que buscam emagrecer e/ou ganhar massa muscular de forma saudável, leve e sem restrições!
Meu nome é Marcos Alcantara, sou Nutricionista formado em Nutrição e pós-graduado em Nutrição Esportiva e Obesidade pela Universidade de São Paulo (FMRP-USP). Desde a minha graduação, percebi que o atendimento nutricional tradicional, focado apenas na prescrição de dietas, deixava lacunas no processo de evolução dos pacientes. Por esse motivo, busquei me aprimorar ampliando a minha visão acerca da complexidade do tratamento nutricional. Para chegar ao modelo de atendimento que tenho hoje, também integrei grupos de estudos focados em estratégias e abordagens nutricionais e comportamentais. Também sou acompanhado e mentoreado por profissionais renomados na área, os quais dividem comigo informações essenciais para condutas assertivas. Como você pode ver, sigo me aperfeiçoando pois sinto que a minha missão é cuidar da sua saúde por meio da ciência da nutrição, mas sem perder o lado humano e acolhedor que todos merecem!